LevNU - Mindfulness - Katarina Lundblad Mindfulnessinstruktör

Lev NU drivs av Katarina Lundblad som har gått samtliga steg i MBSR utbildningen och har påbörjat certifieringsprocessen vid Center for Mindfulness, USA. Hon är också instruktör i MBKT samt meditationslärare. Utbildad av bla Jon Kabat Zinn, Saki Santorelli, John Teasdale, Melissa Blacker, Florence Florence Meleo-Meyer, Andreis Kroese och Antonia Sumbundo.
Katarina har lång och gedigen erfarenhet av mindfulness och meditation och att leda och utbilda människor. Hon är medlem i Svenska Mindfulness föreningen för MBSR/MBCT.
läs mer...

Nytt från LevNU

Mindfulness CD - 8 veckors MBSR program - Meditation, Mindful Yoga, Kroppskanning, Andningsövningar

MINDFUNESS CD – 8 VECKORS MBSR PROGRAM

TILLBAKA TILL CENTRUM innehåller 6 cd skivor med guidade meditationer, yoga- och andningsövningar som ger dig möjlighet att träna på egen hand. Alla övningar ingår i 8 veckors programmet i MBSR - Mindfulnessbaserad Stress...

Lev NU erbjuder just nu

Mindfulness retreat på Rhodos Grekland, kursinnehåll dans, mindful yoga, kärleksfull vänlighet, mindful inquriy och stilla meditation. Egentid för sol, bad

Retreat Rhodos 10-15/6

Unna dig att stanna upp, vila och njuta under några dagar. Rörelse, sinnlighets- och olika meditativa övningar hjälper oss att…

Retreat MBSR - Mindulness - Dharma Mountain - Norge

Retreat Norge 8-11/8

Retreat MBSR, öppnar upp för mer glädje, frihet, klarhet, kärlek och inre frid. Vi möts i vackra och lugna omgivningar…

Mindfulness retreat mäktiga Fjällvärlden den mäktiga naturen är en port in i nuet, meditativa vandringar, sinnlighetsövningar, meditation, rörelse, tystnad

Fjällen 25-28/8 & 30/8-2/9

Retreat, vi tar in den kraftfulla naturen genom meditativa vandringar & sinnlighetsövningar. Vi i är tystnad för att integrera…

8 veckors MBSR kurs för professionella i Mindfulness

8v MBSR professionella

Kurs i Mindfulness baserad stressreduktion som ett redskap och förhållningssätt i arbetet, leda grupper eller…

Vi erbjuder friskvård, friskvårdsdag i Mindfulness, MBSR, kurs för kommun, sjukvården, hälsovård, landsting, skola, vård, omsorg, kyrka. Ni har möjlighet att få en skräddarsydd friskvårdsdag i mindfulness.

FRISKVÅRD PÅ JOBBET

Vi erbjuder en skräddarsydd friskvårdsdag i mindfulness, hälsovård för dig och dina anställda…

Mindfulnes söndagar Mini retreat i Lund där vi tränar mindfulness och meditation i en atmosfär av vänlighet, öppenhet och värme…

Mindfulness söndagar

Miniretreat i Lund där vi tränar mindfulness och meditation i en atmosfär av vänlighet, öppenhet och värme…

Baskurs Mindfulness under 3 dagar få tillgång till mindfulness som ett redskap i ditt arbete och för att utveckla dig själv. Ledarskap & personalutveckling

Baskurs Mindfulness

Under 3 dagar få tillgång till mindfulness som ett redskap i ditt arbete och för att utveckla dig själv. Ledarskap…

Instruktörsutbildning - Syftet är att ge en professionell grund till att börja arbeta som mindfulnessinstruktör

Instruktörsutbildning

Ger en professionell grund till att börja arbeta som mindfulness- instruktör, mindfulness som ett förhållningssätt i arbetet…

LevNU erbjuder kurser, äldreomsorg 8v mbsr - mindfulnessbaserad äldrevård, självomhändertagande, stressreduktion, skräddarsydda, föreläsningar, kurser

MINDFULNESSBASERAD ÄLDRE- & HÄLSOVÅRD

Programmet är speciellt anpassat till de äldres livssituation och existentiella behov…